పరిచయం
లిపిడ్ ప్రొఫైల్ టెస్ట్ అనేది రక్తంలో లిపిడ్స్ (కొవ్వు పదార్థాలు) వివిధ రకాల స్థాయిలను కొలిచే వైద్య పరీక్ష. లిపిడ్స్ మన శరీరంలో శక్తి మరియు కణపరమైన కార్యాలను నిర్వహించడానికి అవసరం, కానీ అవి సరిగా ఉండకపోతే హృదయ రోగాలు, స్థోక్లు మరియు ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలను పెంచగలవు. ఈ టెస్ట్ డాక్టర్లు ఈ రిస్కులను అంచనా వేసి అంగీకార చర్యలు తీసుకునేందుకు సహాయపడుతుంది.
లిపిడ్ ప్రొఫైల్ టెస్ట్ ఎందుకు ముఖ్యం?
లిపిడ్ ప్రొఫైల్ టెస్ట్ హృదయ ఆరోగ్యాన్ని పర్యవేక్షించడానికి చాలా ముఖ్యమైనది. కొలెస్ట్రాల్ మరియు ట్రైగ్లిసరైడ్స్ అధికంగా ఉన్నప్పుడు, అవి గుండె రక్తనాళాల్లో ప్లాక్స్ ఏర్పరచి రక్తప్రవాహాన్ని పరిమితం చేస్తాయి. ఇది కాలక్రమంలో హృదయానికి సంబంధించిన వ్యాధులు (హృదయపోటు, స్త్రోక్ మొదలైనవి) ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
రక్తంలో లిపిడ్ స్థాయిలను కొలిచినప్పుడు, డాక్టర్లు రిస్క్ ఉంటే అది తెలుసుకుని, ఆ స్థాయిలను నిర్వహించడానికి సూచనలు ఇవ్వగలుగుతారు. ఈ టెస్ట్ అధిక కొలెస్ట్రాల్, మధుమేహం మరియు మెటాబాలిక్ సిండ్రోమ్ వంటి పరిస్థితులను గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది.
లిపిడ్ ప్రొఫైల్ టెస్ట్ లో ప్రమాణాలు
లిపిడ్ ప్రొఫైల్ టెస్ట్ నాలుగు ముఖ్యమైన భాగాలను కొలుస్తుంది:
- మొత్తం కొలెస్ట్రాల్: రక్తంలో మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ యొక్క మొత్తము. కొంత కొలెస్ట్రాల్ మన ఆరోగ్యంలో అవసరం అయినప్పటికీ, అధికంగా ఉన్నప్పుడు ఇది రక్తనాళాల్లో ప్లాక్స్ ఏర్పరచి సమస్యలను కలిగించవచ్చు.
- Low-Density Lipoprotein (LDL): దీనిని “చెడు” కొలెస్ట్రాల్ అని పిలుస్తారు. LDL కొలెస్ట్రాల్ను కాలేయం నుండి కణాలకు తీసుకువెళ్లిపోతుంది. అధిక స్థాయిలో ఉన్నప్పుడు, ఇది రక్తనాళాల్లో ప్లాక్ ఏర్పడవచ్చు.
- High-Density Lipoprotein (HDL): దీనిని “మంచి” కొలెస్ట్రాల్ అని పిలుస్తారు. HDL రక్తప్రవాహంలో నుండి కొలెస్ట్రాల్ను తీసుకురావడంలో సహాయపడుతుంది, తద్వారా హృదయ రోగాలకు ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
- ట్రైగ్లిసరైడ్స్: ఇవి రక్తంలో అత్యంత సాధారణ కొవ్వు రూపం. అధిక ట్రైగ్లిసరైడ్ స్థాయిలు, ప్రత్యేకంగా అధిక LDL లేదా తక్కువ HDL తో కలిపి హృదయ రోగాలను పెంచవచ్చు.
పరీక్ష ఎలా నిర్వహిస్తారు?
లిపిడ్ ప్రొఫైల్ టెస్ట్ సాధారణంగా రక్తం తీసుకునే పరీక్ష ద్వారా నిర్వహిస్తారు. ఈ టెస్ట్కు ముందు రోగి 9-12 గంటలు ఉపవాసం ఉండాల్సి ఉంటుంది, తద్వారా సక్రమమైన ఫలితాలు లభిస్తాయి. 20 సంవత్సరాల తర్వాత, లేదా కుటుంబం లో హృదయ రోగాలు లేదా అధిక కొలెస్ట్రాల్ ఉన్న వారందరికీ ఈ టెస్ట్ను రెగ్యులర్గా చేయించడం మంచి విషయమే.
ఫలితాలను అర్థం చేసుకోవడం
సాధారణ స్థాయిలు:
మొత్తం కొలెస్ట్రాల్: 200 mg/dL కన్నా తక్కువ
LDL: 100 mg/dL కన్నా తక్కువ
HDL: 40-60 mg/dL (ఇంకా ఎక్కువ ఉంటే మంచిది)
ట్రైగ్లిసరైడ్స్: 150 mg/dL కన్నా తక్కువ
సాధారణ స్థాయి దాటిన లేదా అధిక స్థాయిలు:
మొత్తం కొలెస్ట్రాల్: 200-239 mg/dL
LDL: 100-129 mg/dL
HDL: 40 mg/dL కంటే తక్కువ
ట్రైగ్లిసరైడ్స్: 150-199 mg/dL
లైఫ్ స్టైల్ మార్పులు
మీ లిపిడ్ ప్రొఫైల్ ఫలితాలు అధిక కొలెస్ట్రాల్ లేదా ట్రైగ్లిసరైడ్స్ ను చూపిస్తే, జీవనశైలి మార్పులు ద్వారా మీ స్థాయిలను మెరుగుపరచుకోవచ్చు:
- ఆహారం: ఆహారం పట్ల జాగ్రత్తగా ఉండండి. పండ్లు, కూరగాయలు, అంతర్జాతీయ గోధుమలు, మరియు అల్ప క్షారాలు తినడం మంచిది. ట్రాన్స్ ఫ్యాట్స్ మరియు శాచురేటెడ్ ఫ్యాట్స్ నుండి దూరంగా ఉండండి.
- వ్యాయామం: నిత్యం శరీరాన్ని కదిలించడం, LDL కొలెస్ట్రాల్ మరియు ట్రైగ్లిసరైడ్స్ ను తగ్గించి, HDL కొలెస్ట్రాల్ ను పెంచుతుంది.
- చీను మానడం: చీను తీసుకుంటే HDL తగ్గిపోతుంది, కాబట్టి చీను మానడం, లిపిడ్ స్థాయిలను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.
- ఔషధాలు: కొన్ని సందర్భాలలో, జీవనశైలి మార్పులు సరిపోదు, కాబట్టి డాక్టర్లు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను నియంత్రించడానికి ఔషధాలు సూచించవచ్చు.
సంక్షేపం
లిపిడ్ ప్రొఫైల్ టెస్ట్ మన హృదయ ఆరోగ్యాన్ని అంచనా వేసేందుకు ముఖ్యమైన సాధనం. కొలెస్ట్రాల్ మరియు ట్రైగ్లిసరైడ్ స్థాయిలను రెగ్యులర్గా పర్యవేక్షించడం ద్వారా, మీరు హృదయ రోగాల రిస్క్ను తగ్గించి, ఆరోగ్యకరమైన జీవితం సాగించవచ్చు. మావద్ద లిపిడ్ ప్రొఫైల్ టెస్ట్ తక్కువ ఖర్చుతో 100 శాతం ఖచ్చితత్వంతో మీ ఇంటివద్దకే వచ్చి శాంపిల్ కలెక్ట్ చేసుకుని రిపోర్ట్ అందించబడును.
వివరాలకు సంప్రదించండి
7013270590https://orangeshopee.com/
వెబ్ సైట్ ను విసిట్ చేయండి https://orangeshopee.com
Add comment