వర్షాకాలంలో సాధారణంగా కలిగే 5 ఆరోగ్య సమస్యలు మరియు వాటి నివారణ మార్గాలు

శీర్షిక: వర్షాకాలంలో సాధారణంగా కలిగే 5 ఆరోగ్య సమస్యలు మరియు వాటి నివారణ మార్గాలు

పరిచయం

వర్షాకాలం మనందరికీ సేదతీరుస్తూ, ఆనందం కలిగించే కాలం.

అయితే, ఈ కాలంలో పలు ఆరోగ్య సమస్యలు కూడా ఎదురవుతాయి, ముఖ్యంగా నీటి మరియు దోమల ద్వారా వ్యాప్తి చెందే రోగాలు.

ఈ వ్యాసంలో వర్షాకాలంలో కలిగే ఆరోగ్య సమస్యల గురించి, వాటి నివారణా మార్గాల గురించి తెలుసుకుందాం.

1. వైరల్ జ్వరాలు మరియు జలుబు

వివరణ: వాతావరణం చల్లగా, తేమ ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల వైరల్ జ్వరాలు మరియు జలుబు సమస్యలు ఎదురవుతాయి.

లక్షణాలు: తుమ్ములు, గొంతు నొప్పి, జ్వరం, శరీర నొప్పులు.

నివారణ మార్గాలు:

తడవకుండా ఉండటం, వెంటనే వర్షంలోకి వెళ్లకుండా జాగ్రత్త పడటం.

సమతుల ఆహారంతో రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందించుకోవడం.

తరచుగా చేతులు కడగడం.

మా సేవలు: బేసిక్ ప్లస్ ఫీవర్ ప్రొఫైల్ టెస్ట్ ద్వారా తొలిదశలోనే జ్వరాన్ని గుర్తించవచ్చు.

2. డెంగీ మరియు మలేరియా

వివరణ: వర్షాకాలంలో దోమలతో డెంగీ మరియు మలేరియా వ్యాప్తి చెందే అవకాశాలు ఉంటాయి.

లక్షణాలు: అధిక జ్వరం, కీళ్ళ నొప్పి, చర్మంపై దద్దుర్లు, కడుపు నొప్పి లేదా మలేరియాకు చల్లదనంతో కూడిన జ్వరం.

నివారణ మార్గాలు:

దోమల నివారణ కోసం దోమల రీపెలెంట్లు ఉపయోగించడం, పూర్తిగా మూసిన బట్టలు ధరించడం.

నీటిని నిల్వ చేయకుండా జాగ్రత్తగా చూడటం.

మా సేవలు: అడ్వాన్స్‌డ్ ఫీవర్ ప్యాకేజ్ లో డెంగీ పరీక్షలు కలిగి ఉంటుంది.

3. టైఫాయిడ్ మరియు ఇతర నీటి ద్వారా వచ్చే రోగాలు

వివరణ: కలుషిత నీటిలో బాక్టీరియా ఉంటాయి, వీటివల్ల టైఫాయిడ్ వంటి జలజన్య వ్యాధులు వస్తాయి.

లక్షణాలు: అధిక కాలం పాటు జ్వరం, కడుపు నొప్పి, బలహీనత.

నివారణ మార్గాలు:

కాచి చల్లార్చిన నీటిని తాగడం.

స్వచ్ఛమైన స్థలాల్లోని ఆహారాన్నే తీసుకోవడం.

మా సేవలు: కాంప్రిహెన్సివ్ ఫీవర్ ప్యాకేజ్ ద్వారా టైఫాయిడ్ వంటి ఇన్ఫెక్షన్లను పరీక్షించవచ్చు.

4. శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్లు

వివరణ: తేమ ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల ఆస్తమా, బ్రాంకిటిస్ వంటి శ్వాసకోశ సమస్యలు తీవ్రమవుతాయి.

లక్షణాలు: తుమ్ములు, శ్వాసలో ఇబ్బంది, సాస్ రావడం.

నివారణ మార్గాలు:

దుమ్ము, తడి ప్రాంతాల నుండి దూరంగా ఉండటం.

బయట వర్షం పడినప్పుడు మాస్క్ ధరించడం.

మా సేవలు: శ్వాస సంబంధిత సమస్యలు నివారించేందుకు పరీక్షలు అందుబాటులో ఉన్నాయి.

5. కడుపు (జీర్ణవ్యవస్థ) ఇన్ఫెక్షన్లు

వివరణ: వర్షాకాలంలో ఆహారం సులభంగా పాడవడంతో గ్యాస్ట్రోఎంటెరిటిస్ మరియు ఆహార విషబాధం సంభవిస్తాయి.

లక్షణాలు: కడుపు నొప్పి, వాంతులు, విరేచనాలు.

నివారణ మార్గాలు:

తాజా, ఇంటి వద్ద వండిన ఆహారమే తినడం.

నాణ్యమైన ఆహార పదార్థాలను సురక్షితంగా నిల్వ చేయడం.

మా సేవలు: కడుపు ఇన్ఫెక్షన్ల నివారణ కోసం అవసరమైన పరీక్షలు అందుబాటులో ఉన్నాయి.

ముగింపు

వర్షాకాలంలో ఆరోగ్య సమస్యలు రాకుండా ఉండటానికి పలు నిరోధక చర్యలు పాటించాలి.

మా వెబ్‌సైట్ సందర్శించి, ఫీవర్ ప్రొఫైల్ టెస్ట్ మరియు ఇతర డయాగ్నోస్టిక్ సేవల గురించి తెలుసుకోండి.

“మాన్సూన్ ఫీవర్ ప్రొఫైల్ టెస్ట్ బుక్ చేసుకోండి, ఆరోగ్యంగా ఉండండి!”

SVV BHADRA

Clinical Microbiologist,

Drug Expert and Health Psychologist.